Os sucos naturais são uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e nutritiva. E se você é fã de frutas vermelhas, vai adorar conhecer os benefícios do suco de frutilla. Essa bebida é feita com morangos argentinos, uma variedade de morango famosa por seu sabor doce e intenso, e é uma excelente fonte de vitamina C, fibras e antioxidantes.
Para ajudar você a escolher o melhor suco de frutilla, fizemos uma pesquisa e encontramos diversas opções no mercado. Confira a tabela abaixo, que apresenta as informações nutricionais e os ingredientes de cada um dos sucos. Além disso, selecionamos algumas receitas para você preparar seu próprio suco de frutilla em casa. Não perca essa oportunidade de incluir essa fruta deliciosa e saudável em sua rotina alimentar!
| Suco de Frutilla | Informações Nutricionais | Ingredientes |
|---|---|---|
| Natural One | Porção de 200ml: 68 kcal, 0g de gorduras totais, 16g de carboidratos, 1g de proteínas, 1,2g de fibras e 40mg de vitamina C. | Água, suco concentrado de morango argentino, açúcar orgânico e aroma idêntico ao natural. |
| Do Bem | Porção de 200ml: 72 kcal, 0g de gorduras totais, 17g de carboidratos, 1g de proteínas, 0,8g de fibras e 30mg de vitamina C. | Água, suco de morango argentino, açúcar orgânico e ácido cítrico. |
| Suco de Frutilla Caseiro | Porção de 200ml: 98 kcal, 0,5g de gorduras totais, 23g de carboidratos, 1,5g de proteínas, 2g de fibras e 64mg de vitamina C. | Morangos argentinos, água, açúcar demerara e gelo. |
Fontes:
– https://www.naturalone.com.br/produtos/sucos/suco-de-morango-argentino/
– https://www.dobem.com/produto/suco-de-morango-argentino/
– Receita adaptada de: https://www.tudoreceitas.com/receita-de-suco-de-morango-argentino-6885.html
O suco de frutilla, também conhecido como suco de morango, é uma bebida saborosa e saudável que é fácil de preparar em casa. Além de ser uma fonte rica em vitaminas e minerais, o suco de frutilla também é uma excelente fonte de antioxidantes, que ajudam a proteger o corpo contra o dano celular causado pelos radicais livres. De acordo com um estudo publicado no Journal of Medicinal Food, o consumo regular de suco de morango pode ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas, como câncer, doenças cardiovasculares e diabetes.
Uma das melhores coisas sobre o suco de frutilla é que ele é fácil de personalizar para atender às suas necessidades e preferências individuais. Se você está procurando um sabor mais doce, adicione um pouco de mel ou xarope de agave. Se você quiser aumentar o teor de proteína do seu suco, adicione uma colher de sopa de proteína em pó. Existem muitas maneiras de desfrutar desta deliciosa bebida, e os benefícios para a saúde são inegáveis. Então, da próxima vez que você estiver procurando por uma bebida refrescante e nutritiva, experimente fazer um suco de frutilla em casa.